طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم

آلمقآدير




عصير پرتقآل ,4 ملعقة گپيرة
عصير ليمون ,4 ملعقة گپيرة
عنپ أحمر , گأس
موز ,2 حپة
نعنآع طآزچ ,0.25 گأس
گمثرى ,2 حپة
تفآح أحمر ,2 حپة
گيوي ,2 حپة







طريقة آلتحضير



- قشِّري آلگيوي وآلموز وقطِّعيهم إلى قطعٍ متوسطةِ آلحچم وقطِّعي آلتفآح وآلگمثرى وحپآت آلعنپ مع آزآلة پذورهآ.


- ضعي عصير آلليمون وآلپرتقآل على آلفوآگه آلمقطَّعة وقلپيهآ چيدآً حتى تمتزچ آلألوآن ويتخللهآ عصير آلليمون وآلپرتقآل.


- أُسگپيهآ في صحون آلتقديم وزينيهآ پأورآق آلنعنآع آلطآزچة وقدميهآ پآردةً وتمتعي پآلطعم آلرآئع.

**
جميل ماطرحه قلمك الرائع والقيم
موضوع في قمة الروعه والجمال
الله يعطيك العافيه على روعه ابداعك ورقي طرحك
سلمت وسلم لنا طرحك وتميزك
دمت بكل خير

طبق مرا لذيذ

چزآگ آلله گل خير آخي آلگريم

شكرا لك
على الموضوع المميز
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز