الرئيسية
البوابة
قم بتسجيل الدخول للرد
AAMER- عدد المساهمات : 5112
تاريخ التسجيل : 19/09/2012
تاريخ الميلاد : 01/06/1989
المزاج : xxxgod
نقاط النشاط : 20246
السٌّمعَة : 0
العمر : 35
طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي
15/11/12, 12:17 am
لإعداد طبق الدجاج بالبروكلي، نحتاج المقادير التالية:
4 صدر دجاج.
0.50 كيلو غرام بروكلي.
4 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
كوب كريما سائلة.
حبة بصل مفروم ناعم.
2 فص ثوم مهروس.
ملح, حسب الرغبة.
فلفل, حسب الرغبة.
بهارات مشكلة, حسب الرغبة.
0.50 كوب جبنة موزاريلا مبشورة.
أما طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي:
- نقطع الدجاج والبروكلي قطعاً متوسطة الحجم.
- نضع الدجاج والبروكلي في وعاء عميق، ثم نضيف البصل والثوم.
- نتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات ونقلبه جيداً.
- نضع الخليط في مقلاةٍ واسعةٍ مع القليل من زيت الزيتون ونقلبه حتى تذبل جميع المكونات.
- نضيف الكريما ونترك الخليط يغلي على نار هادئة.
- نسكب الخليط في صينية الفرن ونرش على الوجه جبنة الموزاريلا.
- ندخل الصينية إلى فرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون
4 صدر دجاج.
0.50 كيلو غرام بروكلي.
4 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
كوب كريما سائلة.
حبة بصل مفروم ناعم.
2 فص ثوم مهروس.
ملح, حسب الرغبة.
فلفل, حسب الرغبة.
بهارات مشكلة, حسب الرغبة.
0.50 كوب جبنة موزاريلا مبشورة.
أما طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي:
- نقطع الدجاج والبروكلي قطعاً متوسطة الحجم.
- نضع الدجاج والبروكلي في وعاء عميق، ثم نضيف البصل والثوم.
- نتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات ونقلبه جيداً.
- نضع الخليط في مقلاةٍ واسعةٍ مع القليل من زيت الزيتون ونقلبه حتى تذبل جميع المكونات.
- نضيف الكريما ونترك الخليط يغلي على نار هادئة.
- نسكب الخليط في صينية الفرن ونرش على الوجه جبنة الموزاريلا.
- ندخل الصينية إلى فرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون
كرستيلا- عدد المساهمات : 35
تاريخ التسجيل : 10/09/2012
تاريخ الميلاد : 25/04/1990
المزاج : عادي
نقاط النشاط : 4433
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
رد: طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي
15/11/12, 04:18 am
تسلم اناملك
الله يعطيك الف عافيه
ودي لروحك
الله يعطيك الف عافيه
ودي لروحك
M I Z O- عدد المساهمات : 811
تاريخ التسجيل : 19/11/2012
تاريخ الميلاد : 01/05/1989
المزاج : fffffffffff
نقاط النشاط : 5169
السٌّمعَة : 0
العمر : 35
رد: طريقة تحضير طبق الدجاج بالبروكلي
20/11/12, 09:23 pm
ﻁﺑﺧ ړُآئـﻋ آﻧآ ﭴړُﺑﭠھَہّ ﭬﻋﻟآ آﮑﻟھَہّ ﻟذﯾذة ﺷگـړُﺂ ﻟگـﻣ̝̚ ﭠﺣﯾﺂﭠﯾ
M I Z O
M I Z O
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى