··~]أضرار البكاء قبل النوم[~··
+55
الإسلام ديني ومصدر سعادتي
AlFoROoN
iraq moon
goboy
احمد11
احمد9
احمد8
AmEr-Dz
محمد1
احمد3
**saad**
احمد2
احمد1
ربيعو
alfahloy
كرار15
كرار14
احمد14
احمد13
كرار13
كرار12
كرار11
كرار20
كرار9
كرار8
كرار7
كرار6
كرار5
احمد20
wailsalm
احمد26
احمد27
حازم120
maher bm
nader12
Cress.Ronaldo
jo seph
احمد29
احمد30
3A9LiyA dZ
!scorpion!
FlasH G!F
كرار4
كرار3
كرار2
Mr.CoDer
علي عدنان
YouNeSs ZiT
شبح المنتديات1
شبح المنتديات2
AmEr DeSiGN
احمد12
imad max
ايوب
G H O S T A H M E D
59 مشترك
··~]أضرار البكاء قبل النوم[~··
30/06/14, 08:52 am
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :
أضرار البكاء قبل النوم
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
أضرار البكاء قبل النوم
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
- imad max
- عدد المساهمات : 2931
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
تاريخ الميلاد : 01/01/1998
المزاج : سعيد
نقاط النشاط : 7389
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
_da3m_12
03/07/14, 09:06 am
موضوع رائع بوركت
- احمد8
- عدد المساهمات : 492
تاريخ التسجيل : 28/03/2014
نقاط النشاط : 4385
السٌّمعَة : 0
_da3m_18
03/07/14, 09:07 am
موضوع رائع بوركت
- ايوب
- عدد المساهمات : 1342
تاريخ التسجيل : 14/06/2014
تاريخ الميلاد : 01/10/1997
المزاج : الحمد الله
نقاط النشاط : 5342
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
_da3m_16
03/07/14, 09:09 am
موضوع رائع بوركت
- احمد9
- عدد المساهمات : 492
تاريخ التسجيل : 28/03/2014
نقاط النشاط : 4388
السٌّمعَة : 0
_da3m_21
03/07/14, 09:16 am
موضوع رائع بوركت
- imad max
- عدد المساهمات : 2931
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
تاريخ الميلاد : 01/01/1998
المزاج : سعيد
نقاط النشاط : 7389
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
_da3m_15
03/07/14, 09:17 am
موضوع رائع بوركت
- احمد11
- عدد المساهمات : 488
تاريخ التسجيل : 28/03/2014
نقاط النشاط : 4384
السٌّمعَة : 0
_da3m_21
03/07/14, 09:31 am
موضوع رائع بوركت
- ايوب
- عدد المساهمات : 1342
تاريخ التسجيل : 14/06/2014
تاريخ الميلاد : 01/10/1997
المزاج : الحمد الله
نقاط النشاط : 5342
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
_da3m_19
03/07/14, 09:34 am
موضوع رائع بوركت
- احمد12
- عدد المساهمات : 544
تاريخ التسجيل : 28/03/2014
نقاط النشاط : 4446
السٌّمعَة : 0
_da3m_8
03/07/14, 09:43 am
موضوع رائع بوركت
- nader12
- عدد المساهمات : 1249
تاريخ التسجيل : 24/07/2013
نقاط النشاط : 5576
السٌّمعَة : 0
_da3m_4
03/07/14, 09:53 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_22
03/07/14, 10:02 am
موضوع رائع بوركت
- nader12
- عدد المساهمات : 1249
تاريخ التسجيل : 24/07/2013
نقاط النشاط : 5576
السٌّمعَة : 0
_da3m_10
03/07/14, 10:05 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_17
03/07/14, 10:17 am
موضوع رائع بوركت
- ايوب
- عدد المساهمات : 1342
تاريخ التسجيل : 14/06/2014
تاريخ الميلاد : 01/10/1997
المزاج : الحمد الله
نقاط النشاط : 5342
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
_da3m_5
03/07/14, 10:18 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_17
03/07/14, 10:24 am
موضوع رائع بوركت
- محمد1
- عدد المساهمات : 272
تاريخ التسجيل : 03/07/2014
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
نقاط النشاط : 4068
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
_da3m_3
03/07/14, 10:36 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_20
03/07/14, 10:55 am
موضوع رائع بوركت
- محمد1
- عدد المساهمات : 272
تاريخ التسجيل : 03/07/2014
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
نقاط النشاط : 4068
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
_da3m_20
03/07/14, 11:03 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_17
03/07/14, 11:03 am
موضوع رائع بوركت
- محمد1
- عدد المساهمات : 272
تاريخ التسجيل : 03/07/2014
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
نقاط النشاط : 4068
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
_da3m_20
03/07/14, 11:06 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_4
03/07/14, 11:09 am
موضوع رائع بوركت
- nader12
- عدد المساهمات : 1249
تاريخ التسجيل : 24/07/2013
نقاط النشاط : 5576
السٌّمعَة : 0
_da3m_19
03/07/14, 11:33 am
موضوع رائع بوركت
- محمد1
- عدد المساهمات : 272
تاريخ التسجيل : 03/07/2014
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
نقاط النشاط : 4068
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
_da3m_14
03/07/14, 11:36 am
موضوع رائع بوركت
- !scorpion!
- عدد المساهمات : 758
تاريخ التسجيل : 01/07/2014
نقاط النشاط : 4555
السٌّمعَة : 0
_da3m_3
03/07/14, 11:45 am
موضوع رائع بوركت
- goboy
- عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 03/07/2014
تاريخ الميلاد : 01/01/1989
نقاط النشاط : 3850
السٌّمعَة : 0
العمر : 35
_da3m_13
03/07/14, 11:48 am
موضوع رائع بوركت
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى