الرئيسية
البوابةأضرار النوم على البطن سبحانك يارب
+18
سيف البغدادي
samah_love25
عادل على
عاشق الاحزان
&BrInC EgYpT&
( طريق التطوير )
KAZANOVA
AmEr DeSiGN
Amiir
aLmOjREm|B.M.W
صبر جميل
عبود الحموي
alaa_eg
خيال الصحراء
ezzo
masr4ever
benghazi
AdM!n
22 مشترك
قم بتسجيل الدخول للرد
AdM!n- عدد المساهمات : 1076
تاريخ التسجيل : 28/08/2012
نقاط النشاط : 5561
السٌّمعَة : 0
أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
30/08/12, 05:43 pm
أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
على
كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي
عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها
الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال
:" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه
ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه
أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم
في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية"
رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما
أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى
احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة
والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي
مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس
من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما
يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة
من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .
مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط
الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
-
يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود
على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
-
وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة
إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على
الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من
هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع
كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم
على
كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي
عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها
الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال
:" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه
ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه
أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم
في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية"
رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما
أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى
احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة
والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي
مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس
من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما
يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة
من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .
مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط
الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
-
يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود
على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
-
وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة
إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على
الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من
هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع
كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
benghazi- عدد المساهمات : 785
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
نقاط النشاط : 6191
السٌّمعَة : 0
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
30/08/12, 07:16 pm
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موضوع رائع و مميز
المزيد من التألق و العطاء
في منتديات
عزف امراء التطوير
موضوع رائع و مميز
المزيد من التألق و العطاء
في منتديات
عزف امراء التطوير
- masr4ever
- عدد المساهمات : 528
تاريخ التسجيل : 20/08/2012
نقاط النشاط : 5272
السٌّمعَة : 0
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
30/08/12, 08:49 pm
جزاكم الله خيرا...
اتمنى ان تواصلو الابداع في فضاء وجدة للنجدة...
فابداعاتكم نحتاجها في كل وقت..
تقبلو تحياتي
- ezzo
- عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 19/08/2012
نقاط النشاط : 4581
السٌّمعَة : 0
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
31/08/12, 04:58 am
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز
خيال الصحراء- عدد المساهمات : 2442
تاريخ التسجيل : 17/08/2012
تاريخ الميلاد : 18/02/1992
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 7224
السٌّمعَة : 0
العمر : 32
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
02/09/12, 08:30 pm
alaa_eg- عدد المساهمات : 2014
تاريخ التسجيل : 02/09/2012
تاريخ الميلاد : 15/10/1992
المزاج : https://mothaqf.goodforum.net
نقاط النشاط : 7750
السٌّمعَة : 0
العمر : 32 
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
03/09/12, 02:19 pm
كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
- عبود الحموي
- عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
نقاط النشاط : 4825
السٌّمعَة : 0
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
04/09/12, 06:25 pm
شكرا على الموضوع الجميل
صبر جميل- عدد المساهمات : 3230
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
تاريخ الميلاد : 13/06/1971
المزاج : حامد لله عز وجل
نقاط النشاط : 7745
السٌّمعَة : 0
العمر : 53
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
07/09/12, 09:14 pm
بآرك آلله فيكـم ونفع بكـم
اسأل الله العظيم
أن يرزقكم الفردوس الأعلى من الجنان
وأن يثيبكم البارئ على ما طرحتـم / خير الثواب
في انتظار جديدكم المميز
aLmOjREm|B.M.W- عدد المساهمات : 480
تاريخ التسجيل : 16/09/2012
تاريخ الميلاد : 02/11/1989
المزاج : رائع
نقاط النشاط : 4961
السٌّمعَة : 0
العمر : 35
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
16/09/12, 08:36 pm
مآ شآء آلله سلمت آيآديگ على موضوگ آلمميز و چعلهآفي ميزآن حسنآتگ
Amiir- عدد المساهمات : 3023
تاريخ التسجيل : 24/01/2013
تاريخ الميلاد : 24/06/1998
المزاج : عبقري
نقاط النشاط : 17863
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
04/04/13, 06:08 am
مآ شآء آلله سلمت آيآديگ على موضوگ آلمميز و چعلهآ في ميزآن حسنآتگ
AmEr DeSiGN- عدد المساهمات : 2451
تاريخ التسجيل : 14/09/2012
تاريخ الميلاد : 18/09/1999
المزاج : عسل
نقاط النشاط : 7243
السٌّمعَة : 0
العمر : 25
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
04/04/13, 09:37 pm
شكرا لك
KAZANOVA- عدد المساهمات : 1772
تاريخ التسجيل : 08/08/2012
تاريخ الميلاد : 02/02/1997
المزاج : زهقـآن
نقاط النشاط : 6570
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
04/04/13, 11:56 pm
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز
- ( طريق التطوير )
- عدد المساهمات : 1387
تاريخ التسجيل : 25/02/2013
تاريخ الميلاد : 30/01/1999
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 5715
السٌّمعَة : 0
العمر : 25
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
05/04/13, 02:27 pm
دائما بين حروفك اجد روحا تتمزج بما بنا من وجدان
وشعور يخرج لنا بروعه البيان
ولكم تمنيت ان لا تنتهى بى الكلمات
فلا يسعنى غير قول الصمت فى حرم الجمال جمال
فدمت بكل تميز وابداع
وشعور يخرج لنا بروعه البيان
ولكم تمنيت ان لا تنتهى بى الكلمات
فلا يسعنى غير قول الصمت فى حرم الجمال جمال
فدمت بكل تميز وابداع
&BrInC EgYpT&- عدد المساهمات : 873
تاريخ التسجيل : 17/08/2012
نقاط النشاط : 15393
السٌّمعَة : 0
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
05/04/13, 09:12 pm
چزآگ آلله گل خير آخي آلگريم
عاشق الاحزان- عدد المساهمات : 1117
تاريخ التسجيل : 01/04/2013
تاريخ الميلاد : 18/03/1998
المزاج : حالة حب
نقاط النشاط : 15554
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
05/04/13, 09:13 pm
مآ شآء آلله أپدآع پلآ حدود و پآنتظآر أپدآعآتگ آلقآدمة
- عادل على
- عدد المساهمات : 203
تاريخ التسجيل : 20/02/2013
تاريخ الميلاد : 14/10/1990
المزاج : متقلب
نقاط النشاط : 4525
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
06/04/13, 08:45 pm
اقف اجلالا واحتراما وتوقيرا لكلماتكِ الراقية
حروفكِ عندما تصافـح شرفـات البـوح ...
تتـسـاقـط ابــداعـا وشــهــدا..
وتتغنى السطور كشدو عصافير ..
مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..
فدمت لنا و دامت موضوعات الراقيه
- samah_love25
- عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 04/04/2013
تاريخ الميلاد : 07/09/1990
المزاج : جيد جدا
نقاط النشاط : 4313
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
07/04/13, 01:05 am
آلله يعطيگ آلعآفية على آلموضوع آلمميز
سيف البغدادي- عدد المساهمات : 850
تاريخ التسجيل : 05/03/2013
تاريخ الميلاد : 14/08/1995
المزاج : عادي
نقاط النشاط : 5297
السٌّمعَة : 0
العمر : 29
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
07/04/13, 01:25 am
موضوع رائعه سلمت الاياااادي
منتضر كل جديدك
منتضر كل جديدك
- imad max
- عدد المساهمات : 2931
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
تاريخ الميلاد : 01/01/1998
المزاج : سعيد
نقاط النشاط : 7388
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
11/06/13, 06:42 pm
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز
- moslimasri
- عدد المساهمات : 1296
تاريخ التسجيل : 10/06/2013
تاريخ الميلاد : 15/02/1999
المزاج : سعيد والحمد لله وحافظ القرآن كاملا
نقاط النشاط : 5769
السٌّمعَة : 0
العمر : 25
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
11/06/13, 08:26 pm
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز
أبو عبدالله ناصرالدين- عدد المساهمات : 576
تاريخ التسجيل : 12/02/2013
تاريخ الميلاد : 12/07/1992
المزاج : ;)
نقاط النشاط : 4920
السٌّمعَة : 0
العمر : 32
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
12/06/13, 06:14 am
چزآگ آلله گل خير آخي آلگريم
AAMER- عدد المساهمات : 5112
تاريخ التسجيل : 19/09/2012
تاريخ الميلاد : 01/06/1989
المزاج : xxxgod
نقاط النشاط : 20309
السٌّمعَة : 0
العمر : 35
رد: أضرار النوم على البطن سبحانك يارب
14/06/13, 09:50 am
بارك الله فيك على الموضوع القيم ربي يجازيك احسن الجزاء ان شاء الله
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى