طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ
26/01/13, 07:05 pm
طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ
بأسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه. *اكل وجبة الغداء او العشاء والنوم مباشرة .
الرياضه المناسبه :
Prepare for Your First Ultra Race
اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ :
Directions to Install a Gym Set
بأسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه. *اكل وجبة الغداء او العشاء والنوم مباشرة .
الرياضه المناسبه :
Prepare for Your First Ultra Race
اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ :
Directions to Install a Gym Set
- saheralialy
- عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 25/10/2012
تاريخ الميلاد : 03/03/1990
المزاج : مرح
نقاط النشاط : 4443
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
رد: طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ
26/01/13, 07:14 pm
شكر الك الموضوع فعلا مميز
تقبل مروري
تقبل مروري
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى