هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
G H O S T A H M E D
G H O S T A H M E D
عدد المساهمات : 45060
االعراق
ذكر
تاريخ التسجيل : 07/08/2012
تاريخ الميلاد : 23/07/1997
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 108165
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
مدير مميز
http://www.a-twer.com

 طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ Empty طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ

26/01/13, 07:05 pm
طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ








بأسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه. *اكل وجبة الغداء او العشاء والنوم مباشرة .





الرياضه المناسبه :
Prepare for Your First Ultra Race


اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ :
Directions to Install a Gym Set
saheralialy
saheralialy
عدد المساهمات : 30
مصر
تاريخ التسجيل : 25/10/2012
تاريخ الميلاد : 03/03/1990
المزاج : مرح
نقاط النشاط : 4443
السٌّمعَة : 0
العمر : 34

 طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ Empty رد: طريقة رهيبة للتخلص من تراكم دهون الارداف و الافخاذ

26/01/13, 07:14 pm
شكر الك الموضوع فعلا مميز
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى