هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
54يحوأبوشلهوبي10
54يحوأبوشلهوبي10
عدد المساهمات : 4185
الامارات
ذكر
تاريخ التسجيل : 14/08/2012
تاريخ الميلاد : 21/11/1991
المزاج : طالب ومصمم وعشق عموري العين
نقاط النشاط : 21079
السٌّمعَة : 0
العمر : 33
مدير مميز
http://mqasim16vbfc.ahlamontada.com/

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

30/11/12, 06:23 am

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة %D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%8A%D9%85-%D9%85%D8%AF%D8%AE%D9%84%D9%8Aماجد هزازي وبجانبه ابراهيم مدخلي

واصل فريق الرائد الأول تحضيراته الفنية يوم الخميس على
فترتين صباحية ومسائية على ملعب النادي استعداداً للقاء فريق
الاتحاد،التدريب الصباحي تركز على الجوانب اللياقية حيث ادى اللاعبون عدد
من تمارين التحمل اللياقي برفقة مدرب اللياقة التونسي عماد السلمي وفي
التدريب المسائي تركزت التدريبات على الجوانب التكتيكية حيث ادى اللاعبون
تمارين تتركز على الاحتفاظ بالكرة أعقبها مناورة على ثلث مساحة الملعب طبق
خلالها مدرب الفريق عمار السويح عدد من الجمل التكتيكية واوقفها اكثر من
مرة لتصحيح الأخطاء وشهدت المناورة مشاركة حمد الصقور وبندر القرني بعد
غيابهم لفترة طويلة بسبب الإصابة.








avatar
شموخى
عدد المساهمات : 137
االعراق
تاريخ التسجيل : 14/08/2012
نقاط النشاط : 4643
السٌّمعَة : 0

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty رد: الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

30/11/12, 07:21 am

مشاركة طيبة

بارك الله فيك اخي ...

ننتظر منك المزيد من المشاركات

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
G H O S T A H M E D
G H O S T A H M E D
عدد المساهمات : 45060
االعراق
ذكر
تاريخ التسجيل : 07/08/2012
تاريخ الميلاد : 23/07/1997
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 108163
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
مدير مميز
http://www.a-twer.com

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty رد: الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

30/11/12, 07:23 am
پآرگ آلله فيگ آخي آلآفضل و سلمت آنآملگ
avatar
خالد القيم
عدد المساهمات : 336
الأردن
تاريخ التسجيل : 17/09/2012
تاريخ الميلاد : 24/12/1997
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 4835
السٌّمعَة : 0
العمر : 26

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty رد: الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

30/11/12, 10:19 am
پآرگ آلله فيگ آخي آلآفضل و سلمت آنآملگ
فارس الاحلام
فارس الاحلام
عدد المساهمات : 42
الأردن
تاريخ التسجيل : 30/11/2012
تاريخ الميلاد : 17/04/1996
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 4417
السٌّمعَة : 0
العمر : 28

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty رد: الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

30/11/12, 01:27 pm
بارك الله فيك
classico
classico
عدد المساهمات : 1248
مصر
ذكر
تاريخ التسجيل : 11/06/2013
تاريخ الميلاد : 03/02/2000
المزاج : رائع
نقاط النشاط : 5472
السٌّمعَة : 0
العمر : 24

الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة Empty رد: الصقور والقرني يعودان بعد غياب طويل والسويح يكثف التمارين اللياقة

15/06/13, 08:17 pm
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگآلمميز

چزآگ آلله گل خير آخيآلگريم

آلله يعطيگ آلعآفية على آلموضوعآلمميز

پآرگ آلله فيگ آخي آلآفضل و سلمتآنآملگ

مآ شآء آلله أپدآع پلآ حدود و پآنتظآر أپدآعآتگآلقآدمة
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى