الهليون ينبوع الرشاقة
+3
زهرة الانمي
G H O S T A H M E D
روعة المعانى
7 مشترك
- روعة المعانى
- عدد المساهمات : 3017
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
نقاط النشاط : 10178
السٌّمعَة : 0
الهليون ينبوع الرشاقة
04/03/13, 09:10 am
من الممكن انقاص وزنك دون تأثير واضح على صحتك ، ولتحقيق هذه الرغبة تنصح
غرفة الزراعة الألمانية بالإكثار من تناول نبات الهليون الذي يُعد بمثابة
ينبوع الرشاقة والصحة.
وأشارت
الغرفة الزراعية التي تتخذ من مدينة مونستر مقراً لها، إلى أن الهليون
يمتاز بقلة سعراته الحرارية؛ إذ تحتوي ?100 غرام منه على ?17 سعراً
حرارياً فقط.
وعلى
الرغم من قلة السعرات الحرارية بالهليون، إلا أنه غني بفيتامينات (أ، ب،
ج)، وكذلك بالمعادن المفيدة لصحة الإنسان، كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد
والفوسفور.
وبحسب
جريدة "الإمارات اليوم" يحتوي الهليون على حمض الأسبارتك، الذي يعمل على
تطهير جسم الإنسان؛ حيث يُحفز حركية الكُلى والأمعاء. ونظراً لقلة احتواء
الهليون على الكربوهيدرات، فإنه يُعد مناسباً لمرضى السكري أيضاً.
- زهرة الانمي
- عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 16/08/2012
نقاط النشاط : 4506
السٌّمعَة : 0
رد: الهليون ينبوع الرشاقة
16/03/13, 08:03 pm
موضوع رائع ومميز
مع خالص الشكر والتقدير ..
مع خالص الشكر والتقدير ..
- !! الغامض !!
- عدد المساهمات : 2492
تاريخ التسجيل : 23/09/2012
تاريخ الميلاد : 20/10/1997
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 17413
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
رد: الهليون ينبوع الرشاقة
21/04/13, 08:05 pm
أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبي
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبي
- imad max
- عدد المساهمات : 2931
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
تاريخ الميلاد : 01/01/1998
المزاج : سعيد
نقاط النشاط : 7389
السٌّمعَة : 0
العمر : 26
رد: الهليون ينبوع الرشاقة
21/04/13, 08:27 pm
سلمت آنآملگ آخي آلگريم شگرآ لگ لموضوعگ آلمميز
- AmEr-CoDe
- عدد المساهمات : 349
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
نقاط النشاط : 4590
السٌّمعَة : 0
رد: الهليون ينبوع الرشاقة
01/08/13, 01:39 am
مشكور تسلموا على الموضوع المميز
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى