هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية

3 مشترك
 :: كافيه امراء التطوير ::   :: المنتدى العام
اذهب الى الأسفل
G H O S T A H M E D
G H O S T A H M E D
عدد المساهمات : 45060
االعراق
ذكر
تاريخ التسجيل : 07/08/2012
تاريخ الميلاد : 23/07/1997
المزاج : رايق
نقاط النشاط : 108163
السٌّمعَة : 0
العمر : 27
مدير مميز
http://www.a-twer.com
+

اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية Empty اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية

24/02/13, 12:32 am

19)اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية بهدف الحصول على وزن ملائم. وإن كنت تحاول إنقاص الوزن، فعليك بذلك تدريجيا بتقليل عدد السعرات المتناولة وزيادة التمارين.
المتالقة
المتالقة
عدد المساهمات : 156
االعراق
تاريخ التسجيل : 07/12/2012
تاريخ الميلاد : 03/03/1990
المزاج : جيد
نقاط النشاط : 4675
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
+

اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية Empty رد: اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية

24/02/13, 01:23 am

موضوع راقي بكل ما فية

ننتظر المزيد من التميز

كل ما طرحته لنا نال اعجابي

والجميل لا ياتي الا بالجميل
avatar
syrian boOoy
عدد المساهمات : 3432
سوريا
ذكر
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
تاريخ الميلاد : 20/10/1988
المزاج : كول
نقاط النشاط : 18347
السٌّمعَة : 0
العمر : 36
مدير مميز
http://www.a-twer.com/
+

اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية Empty رد: اضبط تناول السعرات الحرارية مع مستوى ممارستك للتمارين الرياضية

05/04/13, 09:43 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى