سر جمالك في ابتسامتك

- الضحك أفضل وسيلة لتنشيط عضلات الجسم الداخلية والخارجية.

- الضحك بمثابة التمرينات الرياضية لعضلات الوجه والذراعين والساقين والبطن.

وإن للضحك أسباباً وأنواعاً كثيرة:

1- ضحك السرور والرضا.

2- السخرية والازدراء.

3- وهناك ضحك المزاح والطرب.

4- العجب والإعجاب.

5- العطف والمودة.

6- ضحك الشماتة والعداوة.

7- ضحك المفاجأة والدهشة.

8- ضحك السذاجة والبلاهة.

وإن الشخص قادر على رفع معدل الضحكات.

بشاشة الوجه:

إن الابتسامة المشرقة على وجه طلق كفيلة بأن تفتح مغاليق القلوب وتنفذ إلى أعماق النفوس.

عزيزتي حواء أيتها الجميلة: تبسمك لصديقاتك وجيرانك لزوجك ولأولادك صدقة، كما إنها لك

مفيدة، وتزيد جمالك، فأكثري منها تفتح لك قلوب أهل الأرض وأيضاً أبواب السماء.

ولأسنان لامعة ناصعة البياض:

- فرشاة جافة بعصير الليمون تساعدك على إزالة صفار الأسنان.

- الفحم فحم طبيعي يطحن حتى يكون ناعماً جداً مع ملح وتدعك به الأسنان جيداً مرتين يومياً.

- عمل غرغرة ملح(البيكنج بودر) في زجاجة مغلقة تقاوم التسوس وتبيض الأسنان، وتقوي اللثة وتعطر رائحة الفم.

- اللبان بعد تناول الطعام بنصف ساعة، ويكون اللبان بدون سكر مفيداً للأسنان، ويساعد على تخفيف حموضة المعدة.

- ولا تنسي المتابعة مع طبيب الأسنان ولو كل ستة أشهر، ودوام غسيل الأسنان يومياً خاصة قبل النوم.

وبداية ونهاية لا نستطيع أن نوصيك إلا بأفضل ما وصى به رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم

الطبيب المعلم القدوة المهداة ألا وهو استعمال السواك، اقتدي به وانشري سنته.

فالدال على خير كفاعله، فتأخذي أجر وثواب أنك كنت سبباً في جمال آخرين من أتباع النبي محمد صلى الله عليه وسلم